朝のモーニングルーティーン(土日版)

ライフハック

おはようございます。

私の朝のモーニングルーティーン(土日版)をご紹介します。

朝、起きたら部屋のカーテンを開けて、布団を畳む。歯磨きをする。

お湯を沸かして、白湯かノンカフェインコーヒーをその日の気分で飲む。

今日のタロットカードを引く

瞑想をする

ヨガをする

日記やブログを書く

本を読む

今日の予定のシュミレーションする

家族の朝食の準備をする

ベランダの植物の水やりをする

ペットの世話

洗濯機を回す

英会話のレッスンの予習をする

英会話の授業を受ける

洗濯物を干す

改めて書き出すと、色々とやってることがわかります。

朝の一人の静かな時間は私にとって、ものすごく貴重な時間です。

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